ほうれん草は鉄の含有量が野菜のなかではトップクラス。またβ-カロテン、ビタミンCなども含んでいます。
葉がやわらかく、特有の風味と甘みを楽しめますよね。
ここではほうれん草のレシピ1位を調査しましたので結果をお伝えします。
調査の対象は、「クックパッド」という料理レシピの検索サイトで、多くの人が利用しているサイトです。
クックパッドでは、とくに「つくれぽ(みんなの作りましたフォトレポート)」に掲載されたレシピが人気を集めています。
ぜひこれらのほうれん草を使った料理のアイデアとして参考にしてみてください。
ほうれん草レシピ人気1位を調査した結果は?
野菜宅配で配達してもらえるほうれん草レシピ人気1位を調査した結果はこちらになります。
記事更新日のクックパッドの人気レシピ順です。
1位 ☆ほうれん草のごま和え☆
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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引用元からcookpad|ほうれん草レシピの詳細を見れます。
2位 ほうれん草とベーコンの♪簡単キッシュ♪
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3位 【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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4位 脱・炒め物♪ほうれん草と卵のサラダ
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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5位 ごま油が美味しい☺ほうれん草ナムル☺
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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6位 すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和え
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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7位 ほうれん草と卵の 胡麻マヨサラダ
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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8位 簡単♡ほうれん草とベーコンの卵マヨ炒め
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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9位 ほうれん草と彩り野菜のツナマヨサラダ
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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10位 ほうれん草のベーコンバター炒め
引用元:cookpad|ほうれん草レシピ
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ほうれん草レシピ人気1位は?クックパッドのつくれぽ10選まとめ
ほうれん草レシピ人気1位とクックパッドのつくれぽ10選についてご紹介しました。
ほうれん草は鉄の含有量が野菜のなかではトップクラス。またβ-カロテン、ビタミンCなども含んでいます。
葉がやわらかく、特有の風味と甘みを楽しめますよね。また栄養があり美味しい副菜がつくれそうですね。
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