れんこんには腸内環境を整える食物繊維やビタミンC、抗酸化作用が強いポリフェノールの一種が含まれます。
シャキシャキとした食感が美味しいですよね。
ここではれんこんのレシピ1位を調査しましたので結果をお伝えします。
調査の対象は、「クックパッド」という料理レシピの検索サイトで、多くの人が利用しているサイトです。
クックパッドでは、とくに「つくれぽ（みんなの作りましたフォトレポート）」に掲載されたレシピが人気を集めています。
ぜひこれらのれんこんを使った料理のアイデアとして参考にしてみてください。
れんこんレシピ人気1位を調査した結果は？
野菜宅配で配達してもらえるれんこんレシピ人気1位を調査した結果はこちらになります。
記事更新日のクックパッドの人気レシピ順です。
1位 マジ旨！薩摩芋とレンコンのデパ地下風
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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2位 常備菜★レンコンと人参のきんぴら
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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3位 ♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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4位 簡単！激ウマ！ピリ辛！蓮根のきんぴら
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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5位 レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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6位 簡単！フライパンでレンコンの甘辛炒め
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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7位 れんこんシャキシャキ！鶏ひき肉のつくね
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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8位 ご飯がススム♡豚バラとレンコンの甘酢炒め
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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9位 簡単おいしい♪かぼちゃとレンコンのサラダ
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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10位 さつまいも、れんこん、舞茸のデリ風お惣菜
引用元：cookpad|れんこんレシピ
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れんこんレシピ人気1位は？クックパッドのつくれぽ10選まとめ
れんこんレシピ人気1位とクックパッドのつくれぽ10選についてご紹介しました。
れんこんには腸内環境を整える食物繊維やビタミンC、抗酸化作用が強いポリフェノールの一種が含まれます。
シャキシャキとした食感が美味しいれんこんには栄養があり美味しい副菜がつくれそうですね。
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